Retrīti, grupas elpošanas sesijas un semināri
Grupas pasākumi
Katra sesija, katrs pasākums ir kā atslēga – uz iekšējo mieru, uz skaidrību, uz sajūtu: "Es zinu, kas es esmu." Ja kāds no šiem pasākumiem aicina Tevi – sadzirdi to. Tā nav nejaušība. Piesakies laicīgi, vietu skaits pasākumos ir ierobežots
Grupas atdzimšanas elpošanas sesija “Atgriešanās”
Atgriešanās pie sevis. Pie savas iekšējās patiesības. Pie sajūtas, ka esi tur, kur jābūt.
Mēs bieži meklējam virzienu ārpusē, taču īstā skaidrība atnāk, kad atgriežamies sevī. Šajā sesijā mēs ienirsim sevī, lai saklausītu, kas mūsos ir noguris cīnoties un vēlas mieru. Kas alkst kārtības, saskaņas un klusuma.
Ķermenis runā – kad tas jūtas droši, viss nostājas savā vietā. Sirds sāk pulsēt savā ritmā. Dzīve sāk plūst bez pretestības.
Šī ir vieta, kurā Tu neesi spiests neko mainīt. Tu vienkārši atgriezies. Savā ritmā. Savā balsī. Savā patiesajā spēkā.
Pievienojies grupas elpošanas sesijā, kur ļausim sev nolaisties dziļāk ķermenī, saklausīt savu iekšējo kārtību un sajust to punktu, kurā dzīve kļūst vienkāršāka – jo Tu esi atpakaļ.
Ieguvumi pēc elpošanas sesijas:
Izpratne par savas dzīves paterniem
Plašāka apziņa un jauns skatījums uz lietām
Enerģijas un spēka pieplūdums
Lielāka ticība un pārliecība par sevi
Spēcīgāka empātiskas un beznosacījuma mīlestības sajūta pret sevi un citiem
Lielāka iekšēja miera un neitralitātes sajūta
Paaugstinātas koncentrēšanās spējas
Lielāka cieņa pret sevi un citiem
Ciešāks savienojums ar sevi
Norises laiks: 2025. gada 9. augusts, no plkst. 12:30.
Norises vieta: "Labo sajūtu laboratorija", Brīvības iela 214b, Rīgā.
Maksa par sesiju: € 50,- (ar pārskaitījumu) Piesakies laicīgi, vietu skaits ierobežots!
9.auguts | 12:30
Grupas apzinātās elpošanas sesija “Personīgie meli”
Ieraudzīt patiesību sevī ir drosmīgākais, ko vari darīt. Un reizē — visatbrīvojošākais.
Mēs katrs nesam sevī stāstus, kas reiz mūs aizsargāja, bet šodien mūs ierobežo.
Tie ir personīgie meli, kurus atkārtojam sev — ne tāpēc, ka gribam sevi mānīt, bet tāpēc, ka esam pieraduši ticēt tam, kas mūs reiz pasargāja no sāpēm.
Un tikai tad, kad esi gatavs tos ieraudzīt, Tu vari atgūt savu spēku un patiesību.
Pievienojies grupas elpošanas sesijā, kur dosimies iekšējā ceļojumā, lai izgaismotu šos stāstus un izelpotu to, kas vairs nav Tavs.
Šī ir iespēja sajust, kas Tu esi aiz aizsardzības mehānismiem, lomas spiediena un klusajiem “es nevaru”.
Tavs ķermenis zina. Tava elpa atver durvis.
Ieguvumi pēc elpošanas sesijas:
Izpratne par savas dzīves paterniem
Plašāka apziņa un jauns skatījums uz lietām
Enerģijas un spēka pieplūdums
Lielāka ticība un pārliecība par sevi
Spēcīgāka empātiskas un beznosacījuma mīlestības sajūta pret sevi un citiem
Lielāka iekšēja miera un neitralitātes sajūta
Paaugstinātas koncentrēšanās spējas
Lielāka cieņa pret sevi un citiem
Ciešāks savienojums ar sevi
Norises laiks: 2025. gada 22. augusts, no plkst. 18:30.
Norises vieta: "Labo sajūtu laboratorija", Brīvības iela 214b, Rīgā.
Maksa par sesiju: € 50,- (ar pārskaitījumu) Piesakies laicīgi, vietu skaits ierobežots!
22.auguts | 18:30
Grupas apzinātās elpošanas nodarbība “Pieņemšana”
Pieņemšana nozīmē ļaut sev būt. Ar visām sajūtām, pieredzēm un stāstiem.
Tā nav samierināšanās vai atteikšanās no pārmaiņām. Pieņemšana ir pamats, uz kura var sākt dziedēt. Tikai tad, kad Mēs vairs necīnāmies ar to, kas bijis, var ienākt miers.
Izlīgums sākas sevī.
Ar atļauju just. Ar vēlmi saprast, nevis tiesāt. Ar gatavību atlaist smagumu, ko nēsājam jau sen.
Šī elpošanas sesija ir aicinājums:
• atlaist aizvainojumu un iekšējo spriedzi,
• nomierināt prātu un izjust ar sirdi,
• savienoties ar savu iekšējo mieru,
• piedot sev un citiem, lai tālāk ietu ar vieglumu.
Pievienojies grupas elpošanas sesijā, kur Mēs dosimies dziļā sevis izzināšanas un atbrīvošanās ceļojumā, sniedzot Tev iespēju dzīvot dzīvi, kas atspoguļo Tavu patieso būtību, tādā veidā radot lielāku laimi un piepildījumu.
Ieguvumi pēc elpošanas sesijas:
Izpratne par savas dzīves paterniem
Plašāka apziņa un jauns skatījums uz lietām
Enerģijas un spēka pieplūdums
Lielāka ticība un pārliecība par sevi
Spēcīgāka empātiskas un beznosacījuma mīlestības sajūta pret sevi un citiem
Lielāka iekšēja miera un neitralitātes sajūta
Paaugstinātas koncentrēšanās spējas
Lielāka cieņa pret sevi un citiem
Ciešāks savienojums ar sevi
Norises laiks: 2025. gada 24. augusts, no plkst. 12:00.
Sesijas ilgums: aptuveni 4 stundas
Norises vieta: pie Ruckas ezera, Stalbes pagastā, Cēsu novadā. Sliktu laikapstākļu gadījumā pasākums notiks Ulda Sproğa ielā 5, Umurgā, Umurgas pagastā, Limbažu novadā.
Reģistrācija sesijai: Dalībnieks skaitas reģistrējies sesijai, ja ir pieteicis savu dalību, rakstot:
- mājas lapa: kontakforma;
- IG: ginta_rublovska;
- uz What’sApp vai Telegram: 26695533 (Ginta).
Maksa par sesiju: € 50,- (ar pārskaitījumu) Piesakies laicīgi, vietu skaits ierobežots!
Sesiju vadīs:
Ginta Rublovska - sertificēta rekreatīvās un transformējošās elpošanas pasniedzēja, mentors.
Kā maģisks sesijas papildinājums: Esmu uzaicinājusi šajā sesijā pievienoties Alisi Lūkinu, kura elpošanas sesijas integrācijas daļā spēlēs kristālu traukus.
Tiekamies klātienē jau pavisam drīz!
24.auguts | 12:00
Sazinies ar mani!
Vai Tev ir jautājumi par mentoringu, apzinātās elpošanas praksēm vai grupas pasākumiem? Varbūt jau zini, kādu atbalstu meklē? Sazinies ar mani, un es labprāt atbildēšu uz visiem jautājumiem un palīdzēšu atrast piemērotāko risinājumu tieši Tev!
Aizpildi zemāk esošo formu, un es ar Tevi sazināšos tuvākajā laikā.
